Kwiecień dla Studentów Miedzichowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku był bardzo aktywny i pełen różnorodnych zajęć. Rozpoczęliśmy od zajęć aktywizacji poznawczej, które mają na celu rozwijanie umiejętności koncentracji oraz kreatywności uczestników. To świetna okazja do ćwiczenia pamięci i logicznego myślenia, a także do integracji grupy. Zajęcia z malarstwa i rysunku, podczas których Srebrni mogą wyrazić siebie poprzez sztukę, tworząc piękne prace i rozwijając swoje zdolności artystyczne cieszą się ogromną popularnością.W ramach zajęć literacko-filmowych można poznać ciekawe historie, co wzbogaca wyobraźnię i poszerza wiedzę na temat różnych kultur i epok. Rękodzieło to kolejne zajęcia, podczas których Studenci mogą tworzyć własnoręcznie przedmioty, rozwijając zdolności manualne i cierpliwość. Sekcja gier zapewnia dużo dobrej zabawy, a jednocześnie ćwiczy refleks i umiejętność współpracy. Dodatkowo, jak co miesiąc, dla Seniorów zorganizowany został seans w Kino za Rogiem – Bolewice, podczas którego można było obejrzeć film pt.: “Mazurek”. Oprócz tych zajęć był też aerobik dla rozruszania ciała i joga dla wyciszenia ducha. A już 29 kwietnia Seniorzy wyjeżdżają do Poczdamu. Będzie to świetna okazja do zwiedzania, poznania nowych miejsc i spędzenia czasu na świeżym powietrzu.
W sobotę, 12 kwietnia, w urokliwym Biesiadniku w Łęcznie odbyło się niezwykłe wydarzenie poświęcone przyrodzie, sowom i tradycyjnej muzyce biesiadnej, zorganizowane specjalnie dla studentów Miedzichowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Spotkanie poprowadzili zapaleni miłośnicy łowiectwa: Michał Mańkowski z Koła Łowieckiego nr 6 „Żubr” w Poznaniu, Andrzej Jesse z Koła Łowieckiego nr 21 „Jawor” oraz Grzegorz Marciniak, reprezentujący Koła nr 73 „Kogut” z Kórnika i nr 20 „Dąbrowa” z Poznania. Z pasją i zaangażowaniem przedstawili tajniki myśliwskiego fachu.
Jednym z głównych punktów programu była prezentacja instrumentów myśliwskich oraz dźwięków, które od wieków towarzyszą myśliwym. Uczestnicy mogli poznać rolę sygnałów dźwiękowych w komunikacji z przyrodą oraz ich znaczenie podczas polowań. Myśliwi dzielili się osobistymi przeżyciami i opowiadali o tradycjach łowieckich, wzbogacając swoje wystąpienia barwnymi anegdotami i ciekawostkami z życia w lesie. W swoich wypowiedziach szczególnie akcentowali konieczność poszanowania natury oraz odpowiedzialnego podejścia do łowiectwa, zgodnego z ideą zrównoważonego rozwoju.
W trakcie spotkania uczestnicy mieli również okazję z bliska podziwiać sowy. Prowadzący przywieźli ze sobą żywe okazy tych tajemniczych ptaków, co spotkało się z dużym zainteresowaniem. Możliwość fotografowania oraz zadawania pytań na temat ich życia, zwyczajów i ochrony sprawiła, że wydarzenie miało charakter edukacyjny i bardzo angażujący.
Po części przyrodniczej nadszedł czas na wspólny relaks przy ognisku. Smażenie kiełbasek i śpiewanie piosenek biesiadnych stworzyły radosną i integrującą atmosferę. Studenci Miedzichowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku kolejny raz udowodnili, że cenią sobie aktywne formy spędzania czasu, które łączą naukę z zabawą i budowaniem więzi społecznych.
Marzec dla Studentów Miedzichowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku okazał się miesiącem niezwykle inspirującym i pełnym pozytywnej energii. Wiosenne słońce, które zaczęło przebijać się przez chmury, dodało wszystkim uczestnikom zajęć motywacji do pracy nad sobą i akceptacji swojego wyglądu oraz osobowości.W ramach marcowych zajęć, Srebrni mieli okazję uczestniczyć w różnych zajęciach, które sprzyjały zdrowemu stylowi życia oraz harmonii ciała i umysłu. Joga, jako forma aktywności fizycznej, pozwoliła uczestnikom na zrelaksowanie się, poprawienie elastyczności oraz wyciszenie myśli. Dzięki ćwiczeniom oddechowym seniorzy nauczyli się, jak ważne jest słuchanie swojego ciała i dbanie o nie.Medytacja była kolejnym elementem, który przyczynił się do budowania wewnętrznej równowagi. Srebrni odkryli, jak istotne jest zatrzymanie się na chwilę i skoncentrowanie na tu i teraz. To doświadczenie pozwoliło im na lepsze zrozumienie siebie oraz swoich emocji, co jest kluczowe w procesie akceptacji.Rękodzieło oraz malarstwo, jako formy ekspresji artystycznej, dały Seniorom możliwość wyrażenia siebie w sposób kreatywny. Tworzenie unikalnych przedmiotów oraz malowanie obrazów to nie tylko sposób na relaks, ale również doskonała okazja do dzielenia się swoimi pasjami.Marzec w MUTW był miesiącem, w którym Srebrni nie tylko zadbali o swoje ciało, ale także pozytywnie wpłynęli na swoje samopoczucie psychiczne. Dzięki różnorodnym zajęciom, które promowały zdrowy umysł i akceptację siebie, Studenci zyskali nowe siły do działania oraz poczucie przynależności do wspólnej społeczności. Warto zauważyć, że takie inicjatywy są niezwykle istotne w procesie aktywizacji seniorów i podnoszenia jakości ich życia.
19 marca w bibliotece w Bolewicach odbyło się inspirujące spotkanie dla Studentów Miedzichowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku, które poprowadziła Monika Sekuła – Stylistka Wizerunku.
Monika Sekuła jest absolwentką Szkoły Kreowania Wizerunku Międzynarodowej Akademii Wizażu i Stylizacji w Warszawie i specjalistką w dziedzinie kreowania wizerunku i analizy kolorystycznej.
Spotkanie miało na celu pomóc uczestnikom w odnalezieniu swojego unikalnego wizerunku oraz w przezwyciężeniu codziennych dylematów związanych z doborem odzieży. Monika Sekuła podzieliła się cennymi wskazówkami, jak tworzyć stylizacje, które odzwierciedlają osobowość i jednocześnie są zgodne z aktualnymi trendami. Uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się, jak dobierać kolory, kroje i dodatki, aby podkreślić swoje atuty i czuć się pewnie w swojej skórze. Spotkanie sprzyjało wymianie doświadczeń i wspólnym refleksjom nad modą oraz stylem życia. Uczestnicy opuszczali bibliotekę z nowymi pomysłami na stylizacje, a także z większą pewnością siebie, gotowi na odkrywanie nowych możliwości w swoim wizerunku. To wydarzenie pokazało, jak ważne jest, aby każdy z nas czuł się wyjątkowo i komfortowo w tym, co nosi.
Dziękujemy Monice Sekule za inspirujące spotkanie.
Drodzy Studenci MUTW pamiętajcie: MODA NIE ZNA WIEKU!
