Browsing Category

Aktualności

Aktualności, Aktualności UTW, Strona główna,

Zapraszamy na spotkanie autorskie z Hanną Bilińską-Stecyszyn

17 listopada 2023 roku o godz. 17:00 zapraszamy do bolewickiej biblioteki na spotkanie autorskie z Hanną Bilińską-Stecyszyn. Podczas spotkania będzie można kupić książki, które autorka osobiście podpisze.

Hanna Bilińska-Stecyszyn – urodziła się w Poznaniu, a mieszka w Lubniewicach. Swoje marzenia o pisaniu zaczęła w pełni realizować dopiero jako emerytka. Gdy praca w szkole przestała ją absorbować, a synowie dorośli, wreszcie mogła zacząć pisać. Sprawia jej to naprawdę mnóstwo radości i czuje, że dopiero się rozkręca! To dowód na to, że nigdy nie jest za późno, by realizować swoje marzenia oraz na to, że aktywność w kulturze i literaturze nie zna wieku ani ograniczeń. Zadebiutowała w 2015 roku jako autorka jednego z opowiadań w tomie “A wszystko przez tę książkę”.

Współpracuje z zielonogórskimi Inspiracjami, warszawską Moją Przestrzenią Kultury i z biuletynem Gubin i Okolice. W 2019 roku zrobiła prezent sobie i swojej nieżyjącej już mamie – stulecie jej urodzin uczciła wydaniem książki wspomnieniowej “Pelunia”, która otrzymała nominację do Lubuskich Wawrzynów Literackich.

Jej powieści, takie jak “Wbrew pozorom” i “Druga szansa, czasem trzecia”, odzwierciedlające życiowe historie, często nawiązujące do czasów młodości, pokazują pasję do pisania oraz oddanie dla wartości rodzinnych.

Autorka jest zodiakalnym Rakiem, zawsze uwielbiała wodę i bliski kontakt z naturą. Najwspanialej zrealizowało się to w postaci spływów kajakowych z bandą przyjaciół. Dziś wciąż chce realizować kajakarską pasję, tylko na krótszych dystansach. Co do pisania zaś… Ma nadzieję, że przed nią jeszcze niejeden dystans. Prowadzi blog http://www.kobietadomowa.wordpress.com

/źródło: https://silverow.pl/hanna-bilinska-stecyszyn/

Aktualności, Strona główna,

Paulina Konkiewicz – dlaczego warto jeść śniadanie?

W środę, 25 października w Bibliotece w Bolewicach odbyło się spotkanie z dietetyczką Pauliną Konkiewicz. Tytuł wykładu, brzmiał „Śniadanie TAK, o śniadaniu w domu, pracy i szkole”. Prowadząca opowiedziała, o tym jak zjedzenie pierwszego śniadania jest ważne dla każdego z nas. Śniadanie jest źródłem około 25% całodziennego zapotrzebowania kalorycznego, dlatego jeśli zostanie ono pominięte, dochodzi nie tylko do niezbilansowania potrzebnej energii do funkcjonowania organizmu, ale także do niedoboru składników odżywczych. W dzisiejszych czasach coraz częściej zdarza się, że pierwszy posiłek jest pomijany, często z powodu braku czasu na jego przygotowanie. Ma to niekorzystny wpływ na człowieka, dlatego ważne jest, żeby w miarę możliwości starać się je przygotowywać i spożywać. Brak tej prostej czynności rano wiąże się ze zwiększonym ryzykiem otyłości, gorszym samopoczuciem, zmniejszoną koncentracją, wartościami ciśnienia tętniczego, insulinoopornością oraz zespołem metabolicznym. Często też osoby, które nie jedzą śniadań są skłonne do spożywania późnych kolacji. Pani Paulina podała przykłady śniadań, które „naładują nasze akumulatory”, tj. owsianka, pełnoziarniste pieczywo, dobrej jakości wędliny, nabiał, sery, warzywa i owoce. Podsumowując, należy spożywać śniadanie, gdyż jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, ponadto dostarcza nam składników odżywczych niezbędnych dla organizmu. Warto nie opuszczać tego posiłku, gdyż w przyszłości może prowadzić to do otyłości/nadwagi i innych dolegliwości. Dziękujemy Pani Paulino za inspirujący wykład. Wierzymy głęboko, że jeżeli ktoś do tej pory był sceptycznie nastawiony do spożycia śniadań, po Pani prezentacji na zawsze zmieni zdanie.

Aktualności, Poczytajki w klubie malucha, Strona główna,

Fenek bohaterem poniedziałkowych Poczytajek

Poniedziałkowe popołudnia w bibliotece w Bolewicach zarezerwowane są na zajęcia poczytajkowe dla młodszych dzieci i tak było również, 23 października. Dzieci tradycyjnie zebrały się w wypożyczalni i siedząc wygodnie na miekkim dywanie, wysłuchały bajki o Fenku, którego rodzice starali się przekonać do zjedzenia zdrowej, warzywnej sałatki. Chłopiec jednak nie chce o tym słyszeć i ma własny pomysł na smaczne śniadanko… czekoladowe. Czy wyjdzie mu to na dobre? „Poczytajkowcy” wiedzą już, że nie. Podczas tego spotkania, prowadząca Maria Konieczna przyniosła ze sobą koszyk z różnymi warzywami i owocami. Zadaniem dzieci było odgadnięcie ich nazw. Smyki świetnie poradziły sobie z tym zadaniem, jedyną trudnością okazał się imbir. Podyskutowaliśmy o zdrowym odżywianiu, o tym jak ważne są warzywa i owoce w naszej codziennej diecie. Wykonaliśmy też „jesienne ćwiczenia”, wirowaliśmy jak liście, zrywaliśmy jarzębinę, spacerowaliśmy z niewidzialnym parasolem i nadymaliśmy policzki jak okrągła dynia. Obchodziliśmy też poczytajkowe urodziny. Naszej jubilatce Julii, która otrzymała drobny upominek od biblioteki, wspólnie odśpiewaliśmy urodzinowe „sto lat”. Julia zaś rozdała zebranym smaczne cukierki. Bibliotekarki przygotowały też przepyszny i zdrowy sok z kwiatów czarnego bzu. Następnie, po urodzinowym świętowaniu, przeszliśmy do wykonania pracy plastycznej. Tym razem była to praca z plasteliną. Dzieci wyklejały rysunki owoców i warzyw kolorową masą. Papierowe warzywa stopniowo nabierały kolorów i kształtów, stwarzając wrażenie prawdziwego ogrodu.

Aktualności, Aktualności UTW, Strona główna,

Inauguracja Roku Akademickiego 2023/2024

W piątek, 20 października 2023 roku, w Sali wiejskiej w Bolewicach odbyła się uroczysta inauguracja kolejnego roku akademickiego 2023/2024 Miedzichowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Wszystkich przybyłych gości oficjalnie przywitali: rektor honorowy miedzichowskiego uniwersytetu prof. dr hab. Janusz Skoczylas i dziekan Michał Tybiszewski. Inaugurację poprowadziła Pani Lidia Tomaszewska. W części oficjalnej uroczystości głos zabrał Wójt Gminy Miedzichowo dr Stanisław Piechota, przemawiała także gościni Ewa Adamczewska – dziekanka UTW z Opalenicy. Do studenckiego grona dołączyło siedmioro nowych studentów. W tym roku, dzięki wsparciu sponsorów – Banku Spółdzielczego z Nowego Tomyśla oraz Nadleśnictwa Bolewice, możemy zaoferować naszym studentom czternaście propozycji zajęć. Każdy ze słuchaczy może znaleźć dla siebie coś interesującego. Prowadzić będziemy zajęcia, dzięki którym można zadbać o zdrowie fizyczne, rozwój kompetencji, ale też miło spędzić czas. Prowadzić będziemy m.in. sekcję jogi, aerobiku, Nordic Walking, zajęcia taneczno – ruchowe, sekcję rowerową, gier, zajęcia języka angielskiego, literacko-filmowe, rękodzieła, malarstwa i rysunku oraz dyskusyjny klub książki. Organizowane będą również wykłady tematyczne, wycieczki, wyjścia do kina i wyjazdy na basen. Na zakończenie inauguracji miał miejsce wykład pani dr hab. Katarzyny Rolle z Instytutu Biochemii Organicznej z Poznania, która jako współtwórczyni pierwszego polskiego testu diagnostycznego na Covid-19 przedstawiła historię jego powstawania. Jej wystąpienie było niezwykle interesujące i zostało uzupełnione prezentacją multimedialną. Pani Zofia Krupa wspominała niezwykle udaną wrześniową wycieczkę do Berlina, którą studenci utrwalili na licznych fotografiach. Przesympatycznym akcentem tego wieczoru było wyróżnienie, które z rąk prelegentki otrzymała nasza studentka pani Krystyna Nowotna. Ze wszystkich berlińskich zdjęć hitem okrzyknięto portret pani Krystyny. Wyróżnioną fotografię otrzymała ona oprawioną w ramkę. Po części oficjalnej goście mieli okazję napić się kawy i skosztować słodkiego poczęstunku. Ten czas wypełniły wesołe dyskusje, rodziły się również pomysły na urozmaicenie wspólnych działań.

Nowy Rok Akademicki uważamy za otwarty.

Skip to content